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腹直肌分离7年，可能保守治疗方法效果不是很明显，如常用运动、电刺激，来刺激腹直肌的增强力量，如果是时间较短的腹直肌分离，通过这些保守方法，能有一定的疗效。但如果腹直肌分离时间过长，就建议通过手术的方法来进行修复。目前首选的是微创手术，通过微创方法来修复分离的腹直肌。微创方法是在腹部打3个特别小的口，一个1cm，两个5mm，在腹腔镜下用线一针一针地将分离的腹直肌并拢在一起，这样就达到修复的效果。一般腹直肌分离距离不是特别严重，在不超过10cm的情况下，都能通过微创的方法来进行修复。只有当腹直肌分离距离过大，同时伴有皮肤褶皱、赘皮比较多的情况下，才考虑采用开刀方法进行修复。