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肩袖关节镜手术是近些年才开展的越来越普及的手术，通过肩关节镜的微创方法，把撕裂的肩袖缝回到骨头上的手术，这个手术术后康复锻炼非常重要，肩关节镜的手术，一般康复锻炼的恢复时间都比较长，有人需要3个月、半年，甚至1年的时间来恢复，最不好的后果是关节粘连，肩关节在做完肩袖修复手术以后，关节有可能康复，如果没有很好的康复，很容易导致肩关节功能障碍，关节里面的粘连。 肩关节镜的肩袖修补的最严重的后遗症或并发症是肩关节功能受限，所以肩袖修补以后，一定要给患者充分的指导。在患者术后6周之内，虽然不让患者肩膀主动大范围活动，但是一定要嘱咐病人坚持被动锻炼，自己把肩关节的活动度活动开。如果自己活动不了，需要有康复师或家里人帮助患者把肩关节活动度恢复。有了活动度关节不粘连，等过了6周之后锻炼肌肉力量，这样恢复的会越来越好。肩袖撕裂还有的并发症或后遗症是容易肩袖再次撕裂，所以要根据术中肩袖修补的牢固程度，来指导术后的康复锻炼进程，不能一开始就主动锻炼，在肩袖还没长好的情况下，过早锻炼有可能导致肩袖复发性撕裂。