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女性出现了血肌酐水平偏低，首先，要注意均衡营养；其次，就是适当地运动。女性出现血肌酐水平偏低时，应该考虑到女性可能是营养不够，也有可能是运动程度不够等。当然，妊娠的女性有可能是血肌酐排出增多以后导致的血肌酐水平降低。血肌酐水平的决定因素主要有两个方面，第一个方面是肌酐生成减少，第二个方面就是肌酐排出增多。决定血肌酐生成的因素也有两个，第一个是内源性因素，第二个是外源性因素。内源性因素主要见于肌肉的代谢减少。如果女性肌肉量少、活动少，肌肉代谢也会减少，这样就会出现血肌酐水平降低。另外，女性如果吃的肉少，也就是肉的摄入量比较少时，也会出现肌酐水平降低。所以，这个时候通常要求女性尽量均衡营养，可以吃一点肉。另外，尽量多运动，增加体内肌肉的含量。这样血肌酐就可以恢复到一定的水平。