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来姨妈也就是来月经，女性在月经期间可以适当饮用咖啡。月经期仅仅是女性在生育年龄周期性的伴随着体内激素水平的下降，而有着周期性子宫内膜的剥脱出血，所以是一种正常的生理状态。女性在月经期间只要能够做到禁止性生活、禁止盆浴、禁止阴道的冲洗和灌洗就足够了。对于日常的生活或者是饮食习惯、作息和工作的习惯等并没有必要做出过多的改变。尤其是对于那些平时就习惯了饮用咖啡的女性，适当的饮用咖啡可以促进胃肠道的蠕动功能、增进食欲，而且还能够利用咖啡因的作用更好的提高注意力、提高工作效率，而且还能够让人身心愉悦，让女性产生更好的欣快感。所以女性即使是在月经期间也可以适当的饮用咖啡，当然不能够过量的饮用，否则有可能会引发身体上的不适症状，比如有可能会增加心悸、失眠等不适症状。