痰湿质体质如何调理
发布时间: 2023-01-05
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刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
视频内容
一般来讲痰属阴邪，痰湿体质是由于阴邪积聚，阳气不足，需提升阳气。脾是生痰之源，肺是助痰之气，首先二陈丸能帮助健脾、祛痰湿；其次是平常的养生，只要动起来，阳气就会循行起来，活动量越大，阳气运行就越快，越能把湿气给排出去，尽可能在户外，增加大自然阳气的补充，调理痰湿体质。
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