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10个月的宝宝每天可以喂养3次奶，每次奶量约为200ml。10个月的宝宝需要混合饮食，除了给予母乳或者是配方奶粉之外，要为过渡到固体食物做充分的准备，需要添加辅食。根据所添加的辅食情况，每天需要的奶量有所不同。宝宝添加辅食的合理时间大约为6个月，婴儿在6个月以后，随着生长发育，需要更多、更丰富的营养物质，所以就要由出生后的纯乳类饮食，逐渐过渡到固体类的饮食，逐渐引入其他的食物。10-12个月的宝宝，以比较软、烂、切碎的食物为主，包括软的饭、碎肉、碎菜、蛋类、鱼类，也可以添加适当的水果和豆制品。10个月的宝宝每天所需要的喂奶次数，由6个月以前的每天6-7次可以减到每天3次，每次的奶量约为200ml。在宝宝添加辅食以后，10个月的时候可以逐步练习让宝宝学习抓食，开始使用勺子进食，并且建议断奶瓶，培养良好的进食习惯。