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吃鱼肝油对眼睛有好处，在当今这个生活条件下，由于营养大量供应得很充足，没有必要吃鱼肝油。因为鱼肝油含有大量的维生素A，维生素A会对角膜有一定的帮助，在短缺的年代或者是营养过度缺乏的人，服用鱼肝油对眼睛确实是有一定的帮助。由于目前大部分的城市的病人，包括中国目前已经完全解决了温饱，这种状态下，营养基本上都能够达到完全补充眼睛的需要。如果没有这些症状，也没有这些眼部的视力疾病表现，吃鱼肝油预防维生素A的缺乏，没有必要单吃鱼肝油。因为目前充足的水、充足的营养和生活基本营养水平，已经基本上达到了一种温饱以上的水平。没有必要去专门吃鱼肝油，来预防眼睛发生的一些因为营养缺乏引起的疾病。