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总是感觉有疲劳，白天想睡觉，要从生活方式以及疾病等因素来探讨，具体如下：1、生活方式：患者工作压力大，或者精神紧张，晚上睡眠不好，总是失眠；2、工作强度大：劳累、熬夜加班，睡眠时间缩短，睡眠不足第二天也会出现疲劳；3、打鼾：肥胖患者如果总是打鼾，会导致夜间大脑缺氧，白天也会容易出现嗜睡、疲劳；4、疾病：比如甲状腺功能减退，会导致机体代谢减慢，整个人状态代谢较慢，患者会有乏力、白天嗜睡、颜面部浮肿、声音嘶哑等情况，此外还有内分泌科疾病，如血糖高时，患者能量供应不足，也会出现疲劳、想睡觉的情况。当白天疲劳、想睡觉，影响到工作、生活，建议到医院进一步检查。