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吃点东西肚子就胀得很大原因有很多，主要体现在以下几个方面：1、腹壁松弛：由于吃的食物在胃部，出现胃形状的膨出，叫做胃型。腹壁松弛的人显得上腹部很饱满，属于正常的生理状态；2、胃肠蠕动功能不好：导致腹部胀满或者产气增多；也有的人吃东西时狼吞虎咽，吃进去过多的空气导致肚子胀满。进行揉腹、餐后低能量的运动时幅度不要太大，更不能跑步，散步就可以使胀满很快消除；3、胃下垂：吃完东西以后下腹部胀满，有可能是胃下垂，进行钡餐检查或者胃镜检查能够明确。病人往往是特别消瘦，可能由于吃完饭以后剧烈运动，导致胃的韧带功能异常，引起胃下垂的发生。要让病人逐步吃得胖起来，吃完饭以后尽量少运动，别让胃由于张力的原因引起下垂。如果出现吃点东西肚子就胀得很大，可以服用补中益气汤等中药进行调理。