视频内容

血压高压140mmHg，如果经过积极的生活方式调理，3-6个月后血压还在140mmHg则需服药。降压药物的选择包括ARB(血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂)、ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)、β受体阻滞剂、利尿剂、钙拮抗剂这五类药物，选择一种即可。成人正常的血压是高压90-139mmHg、低压60-89mmHg，如果测到高压≥140mmHg或低压≥90mmHg则为高血压。血压高压140mmHg属于最轻的1级高血压，即使是最轻的高血压，如果不处理长年累月也可引起身体损害。高血压患者建议先调理生活方式，包括低盐饮食、适量运动、控制体重至标准范围、工作不紧张、保持健康平和心态，调整3-6个月后如果血压还是未恢复正常则开始服用降压药。