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糖尿病患者并非仅因吃糖过多而患病。吃甜食可能是糖尿病的一种症状，而非直接原因。糖尿病的发病因素主要包括遗传因素，而1型和2型糖尿病都可能与此有关。还与年龄因素、自身免疫缺陷，以及不良生活习惯有关。其中，2型糖尿病与后天的生活方式密切相关，特别是饮食和运动习惯。而肥胖是糖尿病的高危因素，尤其是腹型肥胖，会加重胰岛素抵抗，最终导致糖尿病。高糖、高油、高脂食物的过度摄入容易导致肥胖。