发布时间: 2023-10-30
陈素文主任医师
首都医科大学北京妇产医院计划生育科
一般吃韭菜没有回奶的功效,也就是吃韭菜并不回奶。韭菜其实属于含有比较丰富纤维素的蔬菜,很多人偏爱吃韭菜,喜欢用来做馅类的食物,比如饺子、包子、馅饼或者锅贴等,可以增加食欲,同时能够改善口感。尤其是哺乳期,喜欢吃韭菜,但是韭菜本身根本没有回奶的功效。所以一般只要想吃,就可以吃。但是吃韭菜太多了,部分人会出现消化道的症状,比如出现腹泻等情况。一旦出现了腹泻,可能影响到乳汁的分泌。所以一般哺乳期可以吃韭菜,但是一定要注意吃的量,以免出现腹泻而影响到乳汁分泌的情况。
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