发布时间: 2023-05-24
姜发纲主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院眼科
眼角黑可采取以下方法应对:1、加强休息和睡眠:避免熬夜、多休息,保证充分的睡眠,恢复身体的抵抗力;2、少用眼:减少视力疲劳,用眼过度、眼睛疲劳,容易形成眼角发黑;3、有充足的营养或膳食:多食对眼睛有好处的食物,包括蔬菜、水果、鱼类、蛋类等,这些食物对眼睛的恢复有好处;4、有乐观的情绪、良好的心态:乐观的情绪、良好的心态,对眼部的黑眼圈有很大的好处;5、局部按摩、热敷:通过局部的按摩或热敷,促进眼角、眼眶周围的血液循环,促进眼睛肌肉痉挛的恢复,对黑眼角有好处。
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