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宝宝维生素D3一般要吃到2岁，如果到了2岁的时候正好是冬天，天气特别不好，不容易出门，没有办法晒太阳，可以适当延长到2岁半，允许户外活动后，宝宝能够经常跑出去玩，这个时候停比较合适。维生素D3是预防和治疗佝偻病非常重要的药物，正常孩子在不缺钙的情况下也需要补充。足月宝宝生后15天开始补充维生素D3，400U/天，到达1岁以后改成600U/天，吃到2岁以后可以逐渐停药。早产宝宝从生后7天可以补充，也是600U/天，3个月以后和正常足月儿一样，改成400U/天，吃到1岁的时候，改成600U/天，一直吃到2岁多，逐渐停药。宝宝除了口服维生素D以外，还要多晒太阳，因为大部分靠皮肤中的7-脱氢胆固醇，经过紫外线照射以后，变成胆骨化醇，即内源性的维生素D，在身体维生素D来源中占着更重要的地位和作用。