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胯部拉伤如何恢复

发布时间: 2023-12-19

高福强副主任医师

中日友好医院骨科·关节外科

视频内容

胯部拉伤主要是髋关节的一个扭伤和拉伤,这种情况出现之后,建议进行关节的制动,多注意休息、休养,一般都能恢复。如果确实存在关节的绞索,引起比较明显的疼痛,或者是活动范围受限,就需要到周围的医疗机构进行检查,明确一下是否有髋关节周围盂唇损伤,或者是存在髋关节撞击综合征、韧带损伤、关节囊损伤。这种情况以休息为主,用一些对症的镇痛、消炎、消肿的药物,一般在3-7天能明显的缓解。包括周围的肌肉、韧带、筋膜、髂胫束一些扭伤,还是以休养为主,大约2周均能基本上恢复。所以如果出现髋关节扭伤,以休息为主,如果确实不能缓解,应该及时到正规的医疗机构去就诊,必要时进行X线片或者核磁共振检查,来明确具体的病因。

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