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宝宝一般在月龄6个月时开始添加米粉，米粉主要成分是淀粉。小孩6个月时淀粉酶分泌，如口腔淀粉酶、胰淀粉酶，这时才能达到和成人类似的水平，才能有效消化吸收淀粉食物。所以小孩太小不能添加辅食，原因是酶没形成，吃了也分解不了，所以不能添加。6个月时一般是开始添加米粉的时间，且孩子添加的第一个辅食就是米粉，因为米粉主要以淀粉为主，不容易产生过敏。另外又是能量重要的补充成分，且米粉里还可以添加一些小孩容易缺乏的微量元素。