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髋关节扭伤怎么处理

发布时间: 2023-05-14

王燎副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科

视频内容

髋关节是比较重要的关节,是人体最重要的负重关节,在做日常运动过程中,如做跑跳运动,奔跑或旋转跳舞之类的运动,关节周围的肌肉都会有可能会发生相应损伤。所以髋关节扭伤要明确是髋关节的哪个部位有相应疼痛,或做某种特定动作时出现了疼痛,在这种情况下,医生才能够通过查体,通过影像学检查,来确定髋关节哪个部位扭伤。但更多时候,骨肌系统的软组织问题通过休息,如医生建议休息2-3个星期,而2-3个星期之后的症状自然消失,不用太在意到底扭伤了哪一块。当通过4-6个星期的休息,始终没有很好的改善,尤其是运动爱好者,可以尽早做影像学检查,如磁共振,可以在相对比较早的时期知道到底是哪个肌群、哪个韧带或软组织结构出现问题。 医生会做相应辅助治疗,如可能会建议戴支具,可能会建议避免某些特定动作,甚至在某些特定情况下,当疼痛很严重时,会在局部做封闭治疗,而以上种种治疗可能都是髋关节扭伤需要做的处理。最后通过磁共振检查,发现有特定肌肉明确扭伤,有些人会因为跑跳运动肌肉收缩非常厉害,甚至出现缝匠肌撕脱骨折,需要手术治疗。所以当疼痛可以通过休息出现明显缓解,尤其在两个星期左右,当没有出现明显缓解,甚至出现明确疼痛,而且每况愈下的情况,要尽早做影像学检查,到专业机构上去寻求进一步治疗。

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