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中医讲究辨证论治，理气开郁、调畅气机、移情易性是治疗焦虑的基本原则。对于实证，首当理气开郁，并应根据患者是否兼有血瘀、痰结、湿滞、食积等，分别采用活血、降火、祛痰、化湿、消食等法。虚证，则应根据损及的脏腑及气血阴精亏虚的不同情况而补之，或养心安神、补益心神、滋养肝肾。对于虚实夹杂者，则又当视虚实的偏重而虚实兼顾。