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吃肾宝片禁欲1个月并不能提高男性精子质量，正常男性整体的精子生成周期大概在70天，单纯应用1个月的药物加生活方式调整，通常无法达到改善精子质量的目的。肾宝片具有较好的健脾补肾、益肾填精作用，其含有多种中药成分，包括黄芪、红参、山药、茯苓、白术、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子，以及淫羊藿、胡芦巴等。肾宝片对于男性少弱精症，具有补肾作用，同时也可提高男性的精子质量。但患者应注意，吃1个月的药物并不能达到提高精子质量的目的，调整男性精子质量至少需要服用3个月药物，再进行复查。如果患者采用药物治疗配合生活方式调整，则至少需要3个月才能够达到男性精子质量提高的目的。