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头一摇就痛常见于以下疾病：1、偏头痛：偏头痛发作时，头部的摇动、活动导致了偏头痛疼痛程度的加重，这时病人常要求休息、睡眠或尽量不要活动；2、脑内疾病：比如脑脊液循环障碍的疾病，造成颅内压力变化，引起头痛，如脑积水或静脉窦狭窄、静脉窦的血栓形成，头一摇以后造成了脑部的压力变化，常出现头痛的情况；3、脑出血：如蛛网膜下腔出血、脑出血的患者，头部摇动以后加重了颅压变化，造成头痛或头痛加重；4、高血压：患者需要静心休息，头部摇动以后血压升高，在原来基础上血压升高更加明显，导致头痛加重。