视频内容

失眠的症状主要是入睡困难、半夜容易醒、醒了就睡不着或者整夜没有深睡眠、做梦多。要对不同的失眠原因采取针对性治疗，具体如下：1、睡眠节律紊乱：应该调整睡眠节律，比如有的人喜欢熬夜、晚睡晚起，时间长了也容易失眠；2、过度紧张、焦虑：需要服用一些抗焦虑的中药、西药；3、心情忧郁：主要表现在半夜早醒，醒了睡不着，如凌晨2-3点醒来直到天亮还未睡着，这种人也要在医生的指导下进行药物治疗，主要是服用抗抑郁的药物，中药、西药搭配。找到不同的原因以后对症治疗，往往能取得比较良好的效果，通常可以取得痊愈。