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肥厚型心肌病自出生以后就有心脏猝死的风险，因此不建议肥厚型心肌病的患者进行剧烈运动，特别是有竞技性的体育活动，比如赛跑、打篮球等，但是不能让患者远离活动，可以正常活动，只要不进行剧烈运动。特别在国外针对运动员猝死的研究发现，部分猝死运动员尸检显示是肥厚型心肌患者。国外运动员如果筛查出已经出现肥厚，要终止竞技性运动。 肥厚型心肌病分不同类型，如果心尖肥厚可能影响较小，如果室间隔肥厚，剧烈运动时造成流出道狭窄，压力加大会触发患者晕厥和猝死。肥厚型心肌病的患者可以运动，但不要做剧烈运动，正常有氧运动是散步、慢跑或快走。只要患者没有症状，或不是猝死高危家族史的患者，或本身猝死风险不高时，适当活动对患者身心可能都有好处。