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孩子缺钾时，可以通过以下几个途径来帮助补钾：一、通过食物补充：1、比如牛奶、鸡蛋，猪肉、牛肉的肉制品里都富含钾。2、蔬菜水果类，比如香蕉、西瓜、橙子等都富含钾。3、给孩子吃海产品，比如海带、紫菜等。一般只要孩子积极补充上述食物，缺钾的情况很快就能够得到缓解；二、药物补充：如果通过食物补充效果不理想，可以给孩子口服枸橼酸钾颗粒，能够快速改善体内缺钾的状态。