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自己或者个人无法来调整一只眼睛斜视。斜视是两个眼的眼轴不平衡，是一种偏斜的，可能是交叉的或者分离的，分离的称为外斜，交叉的称为内斜。斜视以后一定要到医院请大夫对斜视的性质进行鉴定，首先要给患者做屈光不正的检测，对患者的屈光状态进行散瞳验光，验完光以后根据患者斜视的性质、屈光状态，斜视的性质进行判断临床上分很多种斜视，比如共同性斜视、非共同性斜视。根据斜视的性质，大夫可以考虑用保守方法，或者用手术方法对斜视进行矫正。90%以上的患者需要手术的方法矫正斜视，很少一部分患者，可以通过眼镜验配对斜视进行矫正，没有自我矫正斜视的方法。