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两只手麻最常见的原因是发生腕管综合征，是正中神经在手腕部受到腕横韧带压迫引起的手指、拇指、食指、中指的感觉麻木，夜间常常能麻醒，甩手能缓解症状。有时骑自行车握把时间较长之后，手也会有麻木感，经常发生于中年以上人群，是由于腕管空间有限，正中神经在腕管韧带下方受到挤压，长时间导致神经逐渐变细和狭窄，从而引起神经卡压症状。临床检查可以发现在腕管处叩击会出现手指放射性的麻木感和疼痛，另外，拇指、食指、中指的感觉减退，有时无名指靠中指一侧也会感觉减退，前臂感觉正常，有部分人会觉得前臂肌肉有牵扯到不舒服的感觉，通过肌电图检查，检测正中神经的传导速度，在腕管区域发现传导速度比正常明显减慢。刚刚出现的手麻可以进行保守治疗，让手多休息，减少手指屈伸活动，避免神经刺激，手腕不要长期处于一个姿势，也可以进行营养神经治疗，最佳方法是肌肉注射腺苷钴胺，效果较好。如果治疗没有明显效果，麻木感比较明显，应尽早手术进行腕管减压、正中神经松解手术，手术效果非常好。