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尿液的颜色和气味取决于尿液中各种代谢产物的浓度，尤其是尿胆原、尿酸的浓度。如果尿胆原和尿酸浓度过高，有可能会出现黄色尿液，颜色比较深或气味比较大，此时主要考虑的原因如下：1、饮水习惯差：正常情况下成年人应该有2000-3000ml/d的饮水量，此时可以通过大量饮水，产生大量的尿液，从而降低尿液中代谢产物浓度，颜色就会变得淡黄，甚至白色，气味也会比较淡；2、饮食：在饮食结构中摄入大量富含尿酸、磷酸盐或嘌呤类物质，一旦经过人体分解、消化、吸收和代谢，排泄到尿液中以后，就会形成尿胆原或尿酸等物质，也会导致尿液气味、颜色浓。此时建议患者需要注意改善饮食结构，低盐、低脂饮食，多摄入新鲜瓜果、蔬菜，同时少摄入动物内脏，尽可能控制蛋白类食物的摄入，可以达到比较好的改善效果。