视频内容

低压高的患者所有水果都可以吃。水果没有升高血压的作用，各类水果都可以吃，低压高或高血压患者在饮食上的主要要求是低盐饮食，以及低脂、低热量饮食。低盐饮食即少放食盐，少吃含盐量高的腌菜、酱菜、熏肉、火腿、香肠等，控制总热量，包括脂肪含量比较高、大量碳水化合物都要控制，推荐多吃新鲜的蔬菜水果。而且水果种类不做要求，如果合并糖尿病，对水果会有要求，要选择相对含糖量少的，其次每种水果虽然都能吃，但要控制总量，这是针对血糖高的患者做的推荐。高血压所有水果都可以吃，但是水果除了水分、维生素，还有糖分、热量，如香蕉吃太多，热量太高，也要稍微注意。