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夜交藤的功效具体如下：1、安神助眠：从中医食疗的角度上来讲，夜交藤能够很好地滋补心经，对于心经虚弱、心血不足所导致的心烦意乱、心神不宁、失眠多梦等睡眠质量比较差的人，适当食用夜交藤，有着安神助眠、提高睡眠质量的功效；2、祛风通络：对于风湿、类风湿所导致的经络瘀滞、气血不通，引起的手脚活动受限、淤血、肿胀、疼痛，适当应用夜交藤，有着很好的疏风通络、缓解上述症状的功效；3、美容养颜：夜交藤中还富含黄酮类化学物质，能够很好地清除体内的自由基，发挥出抗氧化、抗衰老的作用，使得皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性，有着美容养颜的功效。