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血糖高的时候，建议尽量不要吃芒果。因为芒果的含糖量还是比较高，对于血糖高的状态下，如果再进食芒果，会导致血糖水平进一步升高，难以控制。如果血糖逐渐恢复到正常以后，还是可以适量的吃一些芒果。比如空腹血糖如果能达到7.0mmol/L左右，餐后2h血糖能达到10.0mmol/L。这时候在两餐之间少量的吃一点芒果，问题也不是特别大。血糖高的患者，建议在选择水果方面，选择含糖量低一些的水果，通常建议选择含糖量在10%左右的这一类水果。像平时比较常吃的苹果、梨子、橙子、草莓、樱桃都可以。在两餐之间少量进食，既可以给提供丰富的水分、纤维素、还有维生素，还有一定的能量，同时也不会导致血糖水平出现过大的波动。但是对于含糖量比较高的，像芒果、香蕉、红枣，血糖高的患者，还是要谨慎的选择。水果对于人体非常有益，对于糖尿病患者，不吃水果也会导致机体部分营养素的缺乏。所以血糖一定要控制得好，每天可以进食约200g左右的水果。