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晚上睡前总想去小便，这是一个常见的现象，其实有很多人都有这种习惯，就是因为担心睡着以后要起来上厕所，影响睡眠质量。所以很多人都希望在睡觉前能够把膀胱排空，把尿尿干净，减少起夜的次数。所以有些人就习惯在睡前要多上几次厕所，尽可能把膀胱排干净。这个其实也不能算是疾病，最多算是一种心理的原因，很多人都有这种想法或者有这种习惯。其实睡前多上几次厕所并没有什么大的影响，只要能够保证晚上的睡眠质量、不起夜，不会因为起夜影响睡眠质量，其实没有关系，多上两趟厕所也不会有什么影响。如果是睡着以后频繁上厕所，称为夜尿增多，此时可能需要去寻找原因和治疗。因为夜尿过多肯定会影响睡眠质量，导致第二天的精神状态不好。常见于比如老年男性的前列腺增生或者慢性前列腺炎、膀胱过度活动症等，需要通过使用一些药物来改善。比如可以使用α受体阻滞剂，或者配合M受体阻滞剂等，来改善夜尿增多的现象。但是睡前频繁上厕所其实并不会影响睡眠质量，所以没有关系，很多人其实是一种习惯，睡前多上几次厕所，可以避免晚上起夜，这种情况不需要去治疗。