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肩胛骨一边突出一边平，一般可以通过运动矫正、支具矫正等。肩胛骨一边突出一边平的常见原因包括脊柱侧弯、不良姿势及发育畸形等，要及时进行矫正，否则会对患者背部及肩关节功能造成干扰，影响生活质量，干扰工作和运动的能力，容易发生在青少年患者。如果是脊柱侧弯畸形引起，通常需要使用支具进行矫正，根据矫形结果随时进行调整。如果是背部肌肉力量不均衡、姿势不良等引起，需要通过运动进行矫正，如进行引体向上、高位下拉、小燕飞等训练，使背骨肌肉力量增强而且均衡，最终可以矫正畸性。综上所述，肩胛骨一边突出一边平，矫正方法具体可以咨询骨科门诊医生，由专科医生为患者进行详细的分析和解答，使患者清楚自身病因，尽快接受治疗。