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如果发现耳朵里长了个包，而且一按就疼，要先明确包生长的部位。如果在耳道内，有可能是外耳道疖肿或者是感染，常常是由于外耳道皮肤破损，并且发生感染造成，也有可能是外耳道疖肿。建议用碘伏或者酒精棉签进行局部清洁，如果出现脓头，可以清除白尖，将脓液放出，疼痛就会明显缓解。因为外耳道的皮肤菲薄，而且缺乏皮下组织，所以一旦出现疖肿，疼痛会比较剧烈。如果疼痛很剧烈，又没有出白尖，无法放脓止痛，可以适当采用消炎类药物进行治疗。口服消炎类药物可以有效控制外耳道的炎症反应，炎症反应减退之后，疼痛会明显减轻。所以如果耳道里长了个包一按就疼，先要警惕外耳道炎和外耳道疖肿，并针对相应的情况进行治疗，以免形成更为严重的问题。