发布时间: 2023-02-22
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
冰糖煮梨可以参考以下方式:1、把梨洗干净:冰糖煮梨治疗咳嗽或润肺时,梨皮特别重要,但又会担心买到的梨有农药或其他不太干净的东西残留,这时把梨洗干净以后,可以放在清水里浸泡2-3个小时,促进表面有害物质的分解,让梨皮尽可能地干净。在整个梨里面,梨皮的药性含量较高,寒性比较明显,煮出来的润肺效果较好;2、切块:为了减少煮的时间,可以把梨切块,有的人喜欢吃整梨,或者喜欢吃蒸梨,也可以把梨整个切两半;3、和其他药物一起煮:有的人喜欢把梨核掏空,里面放药物,比如川贝,切块时也可以放川贝,可以切稍微大一点的块,把川贝的小硬粒塞进梨的肉里面一起煮;4、火候:煮开以后,根据火的大小,达到梨块比较软即可,不用完全烂在锅里,比较软时还有一定的嚼劲, 口感比较好,嚼过的东西好吸收。
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