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如果测定血糖偏高，又没有达到糖尿病诊断标准，此时培养健康的生活方式，定期复查较为重要。需要在饮食上加以控制，规律地吃好三餐，尽量不吃零食，主食粗细搭配，适度适量，吃7-8成饱。多吃新鲜的蔬菜和水果，而肉、蛋、奶要适度适量，要少油、少盐、少糖、干稀搭配、粗细搭配、荤素搭配等。特别是要注意戒烟限酒，养成运动的爱好，每周5次以上，每次40-60分钟以上的中等强度有氧运动和耐力运动，帮助改善心肺功能，控制好体重，避免体重过大。因为超重和肥胖是引起糖尿病发生的重要危险因素，很多人血糖偏高，但是在糖尿病前期没有有效控制体重，很容易进一步发展为糖尿病。而且要注意规律作息、充足睡眠、心理平衡等同样重要。对于血糖偏高的患者，应该定期到医院进行血糖监测，关注空腹血糖、餐后2h血糖以及糖化血红蛋白等，特别要注意是否有高血压、高脂血症、血液黏稠度增高等。要在医生指导下合理地控制危险因素，避免血糖增高，发展为糖尿病，避免对心脑血管产生不利影响。