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月经长期不来要进行体检，检查子宫、卵巢是否正常，如果正常，最常用的方法是注射黄体酮或口服地屈孕酮。按照医嘱服药以后，大概等7-10天，月经就会如约而至。还有膳食调节，每天喝红枣、桂圆，让人补气补血，增加体力，一般由于体弱、贫血会造成月经推迟，膳食调节2-3天以后月经就会来，这种方法非常有效。另外不要贪冷饮，在炎热天气，大部分女生朋友都要吃冷饮、冰激凌，会导致宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经数月。所以此类人群平时要忌口，不吃冷饮、冷水、寒性食物，此外，平常要多饮姜茶，多泡脚，用暖水袋护理腹部，调理半个月以后月经自然就会正常。还有一种方法是口服避孕药，现在口服短效避孕药非常好，对人体影响非常小，所以有性生活的女孩子担心怀孕，可以按期吃避孕药。但是紧急避孕药不支持长期服用，会造成月经不调和不规则出血。还可进行中药调理，如当归、白芍等中药调补身体非常有效，但必须到中医科号脉，按照中医医嘱来进行调节，不能自行随意进补。