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人体在平常的生活过程中，如果是登山、长距离行走以后，很多人会出现膝关节肿胀。包括持续性的胀痛，不能下地活动，一旦下地行走就会疼痛剧烈，也是膝关节滑膜炎比较典型的临床表现。出现问题以后需要进行治疗，最主要的是关节需要制动休息，按照以前的方法就是石膏固定，但是现在来讲很多患者不愿意使用石膏固定，如果是不严格的制动休息，对于治疗效果就会产生比较大的影响。其次，要缓解膝关节滑膜炎引起的疼痛，可以口服一些消炎止疼的药物，比如乐松、扶他林等，通过局部运用膏药也能够达到一定的效果。