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肌酸激酶存在于身体的各个部位，包括心脏、骨骼肌、脑等。肌酸激酶升高的调养，要看引起肌酸激酶升高的原因，具体如下：1、心肌坏死：如果是由于心肌坏死引起的肌酸激酶升高，会有同工酶的明显升高，也就是CK-MB的明显升高。此情况需要了解心脏的冠状动脉是否出现了问题，是否需要积极治疗；2、运动损伤：如果是运动引起的一些骨骼肌损伤，造成肌酸激酶升高，而此时心肌同工酶并不高。主要进行休息来恢复，肌酸激酶就可以降到正常范围；3、药物：还有一些引起肌酸激酶增高的原因是药物，目前血脂高的患者经常服用他汀类的降脂药物，有一些他汀对一部分患者会有一定的肌肉损伤，会引起肌酸激酶升高。如果是服用他汀引起的肌酸激酶升高，则需要停药，之后观察肌酸激酶是否下降到正常范围，通常停药之后肌酸激酶都可以恢复。所以肌酸激酶偏高首先要明确原因，不用特别紧张，针对原因进行一些治疗，就可以恢复到正常范围。