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儿童拖延症怎么治疗

发布时间: 2024-01-04

张玉玲主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科

视频内容

儿童拖延症的治疗,主要是要从日常生活入手,通过配合一定的心理学治疗。一般不需要使用特殊的药物,也不需要手术治疗,具体如下:1、心理学治疗:要对儿童进行详细的心理教育,要让儿童意识到拖延症的危害,从心理上意识到拖延症对学习生活会造成很多不良影响,从而让儿童从心理上克服拖延症等不良习惯;2、调整日常生活:在日常生活当中要给儿童 制定一定的计划,规定在特定的时间之内要完成特定的任务。如果完不成任务要给予特定的惩罚措施,如果能够完成任务也要给予一定的奖励。通过奖惩措施来加强儿童对时间的观念,时间观念的加强可以逐渐让儿童减少拖延,从而逐渐改掉拖延症的毛病。也要让儿童制定长远的学习计划,在学习当中要学会合理的安排时间,合理制定完整的计划。家长也要密切地配合儿童,在学习生活当中要多与儿童沟通、交流。这时候要有足够的耐心,经常跟儿童聊天,经常给儿童进行心理辅导,而不能够用简单粗暴的方法来制止儿童拖延症,反倒不能够起到良好的作用。

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