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如果出现心脏跳得很重，很有可能是神经紊乱、神经失调造成的，也有可能是一些疾病导致的。这时就要第一时间到正规医院的心内科门诊就诊，由专业的医生进行评估和判断，找到症状发生的来源和病因。如果出现情绪紧张、激动、焦虑、受到惊吓或者伤心、发怒，就会导致神经紊乱、神经失调，就会感受到心脏跳得很重，这时需要充分平复心态，症状就可以因此而得到缓解。有的人长期熬夜加班也会出现类似症状，这时就要充分积极补充睡眠。还有一些人长期喝茶、喝咖啡，摄入了过浓的茶、过浓的咖啡，就会摄入过多的茶碱和咖啡因，也会导致类似症状的出现，这时就要减少茶和咖啡的摄入。还有部分人患有其他疾病，如甲状腺功能亢进、贫血、电解质紊乱、感染等，也会出现心脏跳得很重，这时就要第一时间到正规医院就诊，积极治疗原发疾病，当原发疾病控制好，心脏跳得很重的情况就可以充分得到缓解。如果是甲亢，就要到内分泌科门诊就诊，如果是贫血，就要到血液科门诊进一步就诊。