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通常出现外阴瘙痒应该积极寻找病因，只有治疗病因才能从根本上缓解外阴瘙痒。而外阴瘙痒晚上特别严重主要是由于白天精神、注意力比较分散，同时有很繁重的工作要做，轻度的瘙痒常不会引起重视。晚上闲暇时，症状常会比较明显。出现外阴瘙痒后应从根本上治疗，特别是要寻找病因，只有寻找了病因才能缓解症状。如果晚上外阴瘙痒特别重，切记不要使用热水来清洗。过热的水会刺激局部，使外阴瘙痒更加严重。如果已经进行了针对性治疗仍没有缓解症状，必要时可以使用抗过敏药物来缓解外阴瘙痒。