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儿童肥胖，要先分析导致儿童肥胖的原因。如果儿童是单纯性的肥胖，可以通过饮食、运动，以及改变生活习惯来进行治疗。分析如下：1、饮食：在饮食方面，在能够提供给儿童生长发育必需的营养物质基础之上，要适当地控制儿童的饮食，同时在饮食当中，要减少儿童吃甜食和油腻、油炸、高热量食物的种类以及数量。同时，在儿童饮食当中，适当地增加一些热量比较低的食物，比如让儿童平时多喝水，多吃一些粗纤维的蔬菜，或者是多吃一些润肠通便的水果，但是水果当中，尽量选择一些含糖量低的水果，而且在儿童吃饭的时候，要让儿童尽量放慢吃饭的速度，这样才能尽可能减少儿童进食的量。吃饭的时候，也要注意适当地减少儿童吃主食的量；2、运动：同时要加强儿童的体育锻炼，促进儿童体内热量的消耗，这样才能够控制儿童体重的增长；3、改变生活习惯：一方面，要注意保证儿童充足的睡眠，同时也要注意避免让儿童的生活一直处于紊乱状态，要调整到一个规律的生活习惯。一般经过饮食和运动，同时调整儿童生活习惯，单纯性肥胖，一般都能够逐渐地减轻。但是有一部分儿童的肥胖，是由病理原因导致，这种情况下，就要积极寻找导致儿童肥胖的病因，从而选择针对性的药物进行治疗。