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大姨妈后几天是安全期还是危险期，这与大姨妈的持续时间，即经期的长短有关。经期越长，则月经结束时越接近危险期；经期越短，则月经结束时越容易在安全期。怎么来判断安全期还是危险期，一般来说，女性的月经周期在4周左右的时间，中间算排卵日，排卵日的前后各一周，卵巢随时都有可能排卵，称为相对危险期。而这4周的其他时间，即头一周和最后一周，称为相对安全期。所以，如果经期持续3天就干净了，干净后4天之内仍然属于相对安全期。如果经期持续1周以上才干净，即使月经干净，也已经进入到相对危险期。