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最近H3N2流感高发，好多人都把它当成普通感冒了硬扛，结果越扛越严重。今天我就教给大家30秒分清，千万不要再踩坑了。 H3N2一来就来势凶猛，突然就高热，甚至直奔39℃以上，持续3-4天都不退，甚至会出现全身的肌肉酸痛，一直到抬胳膊、走路都非常费劲，还可能伴随着有强烈的乏力、头痛，甚至连起床的劲都没有，咳嗽和咽痛也非常重。 但是，普通感冒大多都是低热或者是不发热，主要是以鼻塞、流鼻涕、打喷嚏为主，肌肉不舒服都比较轻微，精神头也还行，基本上不耽搁日常的做事，3-5天就会好转。 划重点了，出现了以下这些情况一定要赶紧就医：高热超过3天不退，退热又反复，胸闷气短，呼吸困难，老人和小孩如果出现嗜睡、反应比较慢，千万别拖了。 当然，预防也非常简单，要戴口罩，勤洗手，少去人多的地方，高危人群要赶紧打流感疫苗，疑似症状别硬扛，及时找医生对症处理，早干预早恢复。 请转发给家人朋友，别把H3N2当成普通感冒，早日分清早防护，少遭罪。