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绝经后多久更年期结束确实因人而异，不是绝经了更年期就结束，有的时候会持续很长时间如10年，有的就很短。更年期是女人一生必然要经历的时期，发生在卵巢功能开始减退的时候。女人36岁卵巢就开始功能减退，但是最一开始可能感觉不出来，等到卵排的差不多的时候，雌激素、孕激素才开始出现变化，出现烦躁、月经变少、月经间期变短等。有的时候还会出现黄体功能不好、淋漓出血，伴随一些神经精神症状，如烦躁不安、忽冷忽热、脾气暴躁、性格改变等。随着卵巢功能的进一步消退，逐渐没有卵泡排出来，也没有卵泡发育，月经消失。但此时不等于上述症状消失，症状有的人得持续几年，最早发生更年期症状可能在绝经前10年，可能持续到绝经后的10年，整个20年的时间还是很遭罪。当然不是每个人的更年期都这么长，跟每个人的体质、生活状态、自我修正能力、管理能力等都有一定的关系。