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糖尿病患者建议尽量不要吃荔枝。因为荔枝是含糖分较高的水果，糖尿病患者，尤其是血糖没有控制时，就不建议吃高糖分的水果。如果糖尿病患者血糖得到控制，比如空腹血糖能在7mmol/L，或者7mmol/L左右，餐后血糖能到10mmol/L以内，这时可以适当少吃一点荔枝。但是吃荔枝的时机和量都要掌握，一般如果要吃，建议不要和主餐一块进食，放在加餐吃，即放在两餐之间吃，比如上午10点或者下午3点，这个时间吃，作为一种加餐。另外，患者吃荔枝量的多少，也需要因人而异，也因血糖而异。患者加餐之后，在进食荔枝之后，要保证下一餐餐前的血糖在7mmol/L以内。如果进食荔枝之后，测下一餐餐前血糖，高于7mmol/L，就说明进食得太多。这时就要减少荔枝的进食量，来保证下一餐餐前的血糖＜7mmol/L。日常生活中，一般还是建议糖尿病患者进食低糖类的水果，如草莓、柚子、猕猴桃、苹果、梨等，这些含糖分较低的水果。