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睡觉打呼噜主要是因为上呼吸道有部分狭窄，所以睡觉的时候呼出来的空气通过狭窄气道就会发出呼噜声，具体原因如下：1、儿童：狭窄在儿童最常见是扁桃体肥大、腺样体肥大；2、成年人：除了扁桃体肥大之外，可能有舌根后坠、咽后壁组织增生、颏舌肌肥大、软组织松弛等原因，也可能是中枢性原因，睡觉打呼噜很多人都和肥胖有一定相关性。此外，在极度疲劳或者饮酒之后，打呼噜也会比较明显。打呼噜会带来缺氧的危害，一定要去医院里进行相应检查。