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出现足部肿胀，通常可以适当口服非甾体类的抗炎药物，例如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或塞来昔布等。需要根据根据自身胃肠道情况，以及是否过敏，选择一种药物饭后口服，并且根据症状轻重，选择合适的剂量，通常时间≤1周。主要根据引起脚肿的原因，选择最合适的治疗方法，才能够使足踝部的肿胀逐渐消失，避免进一步肿大，影响足部功能，具体如下：1、非甾体类抗炎药物：主要适用于骨关节炎或者软组织损伤的患者，可以有效缓解肿胀和疼痛；2、利尿药物：部分老年患者，由于存在肾脏疾病或者心脏疾病，例如心功能不全，可能造成足踝关节或小腿肿胀，这时可能足趾肿胀更为明显，可以在医生的指导下，适当口服利尿剂，使足部软组织肿胀逐渐消退；3、非药物治疗：通常需要配合理疗、热敷等方法，帮助脚肿逐渐缓解，减轻症状、促进局部的血液循环。还可以主动进行足踝部的背伸运动，进行踝泵运动，同样有助于消除肿胀，加速血流速度循环。另外可以适当用温热水浸泡双足，亦可缓解脚肿症状。