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正常使用维生素C泡腾片时，没有特别明确的危害，但需要适当、适量地使用，比如在维生素C缺乏时，可以合理使用。如果长期过量使用，可对人体造成一定的不良反应。具体如下：1、坏血病：引起停药后的坏血病，长期大量服用维生素C后，应逐渐减量，不能骤然停用；2、结实：长期大量使用可引起尿酸盐、半胱氨酸盐、草酸盐的结石，应引起重视；3、胃肠道反应：可导致腹泻、恶心、呕吐等一系列不良反应。由于维生素C可通过胎盘屏障，分泌进入乳汁，所以孕妇过量服用维生素C，可诱发新生儿坏血症等病。维生素C泡腾片作为补充剂，若合理使用，可增强抵抗力，预防和治疗各种急性、慢性传染病以及坏血病，比如在感冒时，适当服用维生素C，有助于感冒痊愈。