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该问题涉及乳腺癌常规发病年龄人群，中国乳腺癌发病年龄相较欧美而言更年轻，且中国人发病年龄有两个高峰，一个发病高峰年龄在45-55岁，另一个发病高峰年龄在65岁。所以处于该年龄段人群，需及早注意行乳腺自我检查。乳腺自我检查可帮助相应高危人群，或乳腺包块不明显，但早期出现腋窝淋巴结转移人群尽早发现乳腺包块。目前最常强调乳腺癌患者如果无家族史，常规＞45岁，尤其＞40岁便应考虑行乳腺自我筛查，频率为1次/月，在月经第7-14天开始自我检查。存在家族史人群，指家属中有患乳腺癌或卵巢癌家族史，或男性中有患前列腺癌家族，需在约35岁提前行乳腺自我检查及每年乳腺筛查，包括乳腺B超或乳钼靶检查，帮助早期发现乳腺癌，通过早期发现方可使更多患者得到根治。