发布时间: 2023-03-26
胡伟主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
维生素缺乏会引起多种疾病,维生素是人体不能合成的重要物质,可以维持身体重要的代谢,包括水溶性维生素和脂溶性维生素,具体如下:1、维生素A缺乏:如果脂溶性维生素A缺乏,会引起夜盲症,造成暗适应时间延长; 2、维生素D缺乏:如果脂溶性维生素D缺乏,在骨骺闭合之前会引起佝偻病,而在骨骺闭合以后的成人,会造成骨软化症; 3、维生素K缺乏:如果脂溶性维生素K缺乏,可以导致出血性疾病增加; 4、维生素B1缺乏:如果水溶性维生素B1缺乏以后会引起脚气病,表现是周围神经损伤,严重的会造成浮肿、心功能衰竭; 5、维生素B2缺乏:如果维生素B2缺乏,可以造成口角炎、阴囊炎; 6、维生素C缺乏:如果水溶性维生素C缺乏,会导致坏血病,会出现皮肤伤口愈合明显变慢,还可以出现口角炎。 通过均衡的营养进食,能够有效预防各种维生素C缺乏、维生素B缺乏以及脂溶性维生素缺乏。
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